3 Gaya Dalam Lompat Jauh - PAGE

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuHal tersebut dilakukan agar anda dapat mendapatkan hasil lompatan yang jauh. Gerakan ini dilakukan degan cara menolak menggunakan kaki terkuat agar kecepatan horizontal dapat berubah menjadi kecepatandiketahui gaya yang ada pada lompat jauh, pada lompat jauh terdiri beberapa gaya lompat jauh, yaitu : gaya jongkok, gaya jalan di udara, gaya mengantung, gaya lenting (Ballesteros .1979).